橙汁炸鱼片是一道酸甜口的家常菜,外层挂糊炸得酥脆,内里鱼肉保持嫩滑,再裹上现熬的橙汁酱,开胃不腻。下面从备料到出锅逐步说明,照着做成功率较高。
食材准备
- 主料:草鱼或黑鱼净肉约400克(也可用龙利鱼柳,刺少省事)
- 腌料:盐2克、料酒10毫升、白胡椒粉少许、姜片3片
- 挂糊:玉米淀粉60克、面粉20克、鸡蛋1个、清水适量
- 橙汁酱:鲜橙2个(取汁约120毫升)、白糖25克、白醋15毫升、盐1克、水淀粉适量
- 其他:食用油适量、橙皮屑少许(可选)
制作步骤
第一步,鱼肉斜刀片成约0.5厘米厚的片,加盐、料酒、白胡椒粉和姜片抓匀,腌制10分钟去腥入味。第二步,调糊:玉米淀粉、面粉、鸡蛋混合,分次加水搅成能挂住鱼片、缓慢滴落的稠糊,静置5分钟。第三步,锅中倒油烧至六成热(筷子插入冒小泡),鱼片逐片裹糊下锅,中火炸至定型微黄捞出;升高油温复炸20秒至金黄酥脆,控油备用。第四步,另起锅,倒入鲜橙汁、白糖、白醋和盐,小火煮开,淋水淀粉勾薄芡,搅至酱汁透亮。第五步,将炸好的鱼片倒入锅中快速翻裹,或直接把酱汁淋在鱼片上,撒少许橙皮屑增香即可。
操作要点
- 鱼片厚度要均匀,太薄易炸干,太厚不易熟透。
- 复炸是外酥的关键,油温要够,时间不宜长。
- 橙汁用鲜榨的香气更自然,勾芡宜薄不宜厚,否则口感发黏。
- 酱汁现做现裹,久放会使外壳回软。
这道菜酸甜比例可按口味微调,孩子和老人通常都接受。家里聚餐时,配上一杯清爽的饮品更解腻,比如邑天下酒,小酌或佐餐都合适。做好的橙汁炸鱼片趁热上桌,外壳还带着脆响,鱼肉一抿就散,橙香混着酸甜味,一桌人动筷很快。#橙汁炸鱼片#酸甜开胃菜#家常炸物#全家都爱吃